28/10/2019 Patiënteninfo
Panacea’s reddende engelen helpen jou meer bewegen!

Het project Bewegen op Verwijzing in de kijker.

Geen excuses meer met Annemie, Hilde, Liesbeth en Anaïs !

Annemie, Hilde, Liesbeth en Anaïs, 4 sterke vrouwen die je helpen elk excuus te lijf te gaan!
Zij helpen je meer bewegen op verwijzing van de huisarts en geven jou een boost om over te gaan tot actie! 

Bewegen met een coach? Nu voor iedereen !

Je wilt meer bewegen en gezonder leven, maar je weet niet hoe? Laat je in onze gemeente begeleiden door een enthousiaste Bewegen Op Verwijzing-coach.
Wie komt in aanmerking? Elke volwassene die niet genoeg beweegt of te lang stilzit. Je huisarts kan je doorverwijzen naar zo'n coach, geen personal trainer, in jouw buurt tegen een erg lage prijs. Die coach stimuleert jou met een beweegplan op maat zodat jij meer kan bewegen, op jouw eigen tempo. Resultaat? Een actiever leven en je voelt je beter in je vel.

Steeds dichtbij in je eigen gemeente.

Annemie coacht in de gemeente Oosterzele (0498/ 58 63 29)

Hilde kan je vinden in Zottegem (0476/ 91 61 60)

Liesbeth neemt Herzele en Sint-Lievens-Houtem onder haar vleugels (0478/ 68 05 60 )

Anaïs tot slot helpt mensen in Zwalm, Brakel en Lierde (0497/ 26 05 52)

Enthousiaste gebruikers aan het woord!

Het project begeleidt op dit moment 65 lokale mensen succesvol naar een actiever leven!
Eén hiervan is Leontine uit Zottegem (49j). “Ik ga met de wagen naar het werk en parkeer deze nu wat verder. Zo wandel ik de laatste minuten te voet. Dat voelt goed ! Zonder mijn coach Hilde waren die kleine stappen voorwaarts nooit mogelijk geweest.”

Ook Jenny (75jr) uit Herzele is overtuigd. "Ik ben blij dat ik de stap gezet heb om bij Liesbeth langs te gaan. Ik woon nog maar twee jaar in Herzele. Door de coaching vernam ik dat er turnlessen via de gemeentelijke sportdienst gegeven worden. Ik leerde intussen al veel nieuwe mensen kennen, heb minder schrik om te vallen en voel me al een stuk fitter!

Ook nood om meer te bewegen in je dagelijkse leven?
Contacteer je huisarts of vraag raad bij je coach.

Contactgegevens en meer info: www.bewegenopverwijzing.be

Huisartsen vinden meer info hier